POSITIVE STATE OF MIND

Het leven is niet altijd makkelijk, al lijkt het op sociale media dat wel te zijn. Perfecte foto’s, het perfecte lichaam of levensstijl, de mooiste en nieuwste spullen, die je absoluut moet hebben, anders hoor je er niet bij. We jagen elkaar op, het lijkt erop dat iedereen in de maatschappij eraan meedoet. Maar weet je, niemand is perfect, iedereen heeft zo zijn of haar eigen rugzakje. Het gaat erom wat jíj kan en wat jouw passie is. Jij bent uniek! Mijn hobby’s waren altijd sport en fitness geweest. Ook tijdens mijn werk als pedagogisch medewerker heb ik sport en bewegen ingezet als dagbesteding. Hoe fijn was het om te zien dat personen die altijd in hun schulp kropen, weer gemotiveerd werden om de draad van hun leven weer op te pakken! Het sporten heeft hen geholpen om een positive state of mind te creëren en bergen te verzetten. Dit heeft mij er toe aangezet om van mijn hobby, mijn werk te maken: bewegingsspecialist, voedingsadvies en coaching. Een gezond (nee, niet perfect 😉 ) leven heeft te maken met balans in lichaam, geest en sociale omgeving. Ik werk graag met jou mee en samen om die balans terug te vinden door mijn bijdrage te leveren. Ik doe dat niet door in een keer grote stappen te zetten, maar in kleine stappen in een tempo dat jij kan volhouden. Zo behaal jij jouw doelstellingen!

Ik haal graag één van mijn Re-Build-leden aan, Reginald, die een fantastische gave heeft voor poëzie:

Bereikbaar

Wie de lat te hoog legt reikt altijd te laag. Wie doet wat haalbaar is die is geslaagd.